في أسبوع واحد فقط من الطقس البارد الذي يلف غزة، توفي ستة أطفال في أنحاء القطاع بسبب انخفاض حرارة الجسم.
وبينما تواصل إسرائيل هجماتها على غزة ومستشفياتها، فإن القيود التي تفرضها على ما يمكن أن يدخل إلى الأراضي الفلسطينية تعني أن الوصول إلى المساعدات الشتوية والتدخل الطبي يظل محدودًا أيضًا. وأدت الحرب الإسرائيلية على غزة إلى مقتل أكثر من 45500 شخص، معظمهم من الأطفال والنساء.
إليك ما تحتاج إلى معرفته عن الحالة التي أودت بحياة العديد من الأطفال الرضع، والتي تهدد سكاناً يبلغ عددهم 2.3 مليون شخص، معظمهم نزحوا من منازلهم، ويعيشون في البرد القارس مع عدم كفاية الغذاء ومياه الشرب.
ما هو انخفاض حرارة الجسم؟
انخفاض حرارة الجسم، والذي يعني حرفيًا أقل من الحرارة العادية، هو حالة تحدث عندما يفقد الجسم الحرارة بشكل أسرع مما يستطيع إنتاجها.
يحافظ الجسم عادة على درجة حرارة ثابتة ودافئة تبلغ حوالي 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت) باستخدام آليات مختلفة، مثل إنتاج الحرارة الأيضية، والتي تشمل هضم الطعام أو تحريك العضلات.
ويجب الحفاظ على درجة الحرارة الأساسية عند هذا المستوى تقريبًا، بين نطاق ضيق يبلغ 36.1 درجة مئوية (97 فهرنهايت) و37.2 درجة مئوية (99 فهرنهايت)، اعتمادًا على الفرد والوقت من اليوم ومستوى النشاط. وهذا يسمح للأعضاء الحيوية، مثل الدماغ والقلب، بمواصلة العمل بشكل صحيح.
ومع ذلك، عندما لا يتمكن الجسم من تعويض فقدان الحرارة وتنخفض درجات الحرارة الداخلية بشكل خطير، يدخل الجسم في حالة انخفاض حرارة الجسم.
في أي درجة حرارة تحصل على انخفاض حرارة الجسم؟
يعتمد انخفاض حرارة الجسم على درجة حرارة الجسم الأساسية بدلاً من درجة الحرارة الخارجية حيث يمكن للمرء أن يصاب به حتى في البرد المعتدل، وليس فقط في ظروف التجمد.
يمكن لأي شخص أن يصاب بانخفاض حرارة الجسم حتى عند درجات حرارة أعلى من 4 درجات مئوية (40 فهرنهايت) إذا أصبح باردًا بسبب المطر أو الرياح أو الغمر في الماء البارد.
من الناحية الطبية، يبدأ انخفاض حرارة الجسم عندما تنخفض درجة حرارة الجسم الأساسية إلى أقل من 35 درجة مئوية (95 فهرنهايت)، أي أقل بدرجتين تقريبًا من متوسطها.
تعتمد شدة الحالة على مدى انخفاض درجة الحرارة الداخلية:
- انخفاض حرارة الجسم الخفيف: 32–35 درجة مئوية (89.6–95 درجة فهرنهايت)
- انخفاض حرارة الجسم المعتدل: 28–32 درجة مئوية (82.4–89.6 درجة فهرنهايت)
- انخفاض حرارة الجسم الشديد: أقل من 28 درجة مئوية (82.4 فهرنهايت)
وما هي علاماته وأعراضه؟
ما يحدث للجسم يعتمد على شدة ومرحلة انخفاض حرارة الجسم.
أثناء التعرض الأولي للبرد، يبدأ الجسم بفقد الحرارة من خلال الجلد. تعمل الرياح أو الماء على تسريع هذه العملية عن طريق إزالة الطبقة الرقيقة من الدفء حول الجسم.
وللحفاظ على الحرارة، تنقبض الأوعية الدموية في الجلد، مما يقلل من تدفق الدم إلى السطح. يؤدي هذا إلى إبقاء المزيد من الحرارة بالقرب من الأعضاء الحيوية ولكنه يتسبب في شعور أصابع اليدين والقدمين والأطراف الأخرى بالبرودة والخدر.
ولتوليد المزيد من الحرارة، يبدأ الجسم بالارتعاش، ويزداد التنفس ومعدل ضربات القلب لضخ الدم الدافئ إلى الأعضاء الحيوية ودعم عملية التمثيل الغذائي.
ومع ذلك، قد يحدث الارتباك الخفيف والحماقة والتعب عندما يبدأ البرد في التأثير على الدماغ والعضلات.
ومع استمرار التعرض للبرد، فإن فقدان الحرارة يفوق محاولات الجسم الداخلية لتوليد الحرارة، ويبدأ انخفاض معتدل في درجة حرارة الجسم. ويتوقف الارتعاش مع نفاد طاقة العضلات، وتؤدي حلقة التغذية المرتدة إلى تفاقم الوضع: مع تباطؤ عملية التمثيل الغذائي، ينتج الجسم حرارة أقل.
يتباطأ معدل ضربات القلب والتنفس وعمليات التمثيل الغذائي بشكل أكبر حيث يحاول الجسم الحفاظ على الطاقة. ومع استمرار هذه الحلقة المفرغة، تتسع الفجوة بين الحرارة المفقودة والحرارة المنتجة.
وفي نهاية المطاف، يصبح انخفاض درجة الحرارة الداخلية حادًا.
تتدهور قدرة الدماغ على أداء وظائفه، مما يؤدي إلى فقدان الوعي. يؤدي البرد إلى تعطيل النظام الكهربائي للقلب، مما يسبب عدم انتظام ضربات القلب التي يمكن أن تؤدي إلى السكتة القلبية.
وبدون التدخل الطبي السريع، قد تفشل الوظائف الحيوية بشكل كامل، مما يؤدي إلى الوفاة.
هل يمكن إيقاف انخفاض حرارة الجسم؟
نعم، يمكن إيقاف انخفاض حرارة الجسم إذا تم اتخاذ الخطوات اللازمة في الوقت المناسب.
يشمل التعافي من انخفاض حرارة الجسم المعتدل إلى المعتدل نقل الشخص إلى بيئة دافئة وجافة، وإزالة أي ملابس مبللة، وتغطيتها بالبطانيات لتدفئة الجسم.
يمكن أن تساعد المشروبات الدافئة غير الكحولية إذا كان الشخص واعيًا.
ومع ذلك، فإن انخفاض حرارة الجسم الشديد يتطلب في كثير من الأحيان التدخل الطبي. يتضمن ذلك إعادة التدفئة السلبية باستخدام بطانيات ساخنة، أو تقنيات إعادة التدفئة النشطة مثل إعطاء السوائل الوريدية الدافئة أو إعادة تدفئة الدم.
تتضمن إعادة تدفئة الدم سحب الدم من الجسم، عادةً من خلال قسطرة كبيرة، وتدفئته بآلة متخصصة، ثم إعادة ضخه في الجسم.
هل الأطفال أكثر عرضة لخطر انخفاض حرارة الجسم؟
يواجه الرضع خطرًا أكبر لأن أجسامهم تفقد الحرارة بسرعة أكبر من البالغين.
وذلك لأن أجسامهم تتشكل بشكل مختلف. بالمقارنة مع البالغين، لديهم جلد أكبر (مساحة السطح) بالنسبة لحجمهم (كتلة الجسم). وهذا يعني أنهم يفقدون الحرارة بشكل أسرع من خلال جلدهم، خاصة في البيئات الباردة. وبما أن أجسامهم الصغيرة لا تستطيع إنتاج الحرارة بكفاءة مثل البالغين، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بالبرد الشديد.
كما أنهم قد لا تظهر عليهم علامات واضحة للإجهاد البارد، مما يجعل من الصعب التعرف على انخفاض حرارة الجسم.
كما يؤدي سوء التغذية الحاد إلى تفاقم مخاطر انخفاض حرارة الجسم. القيود المفروضة على دخول الغذاء والدواء إلى غزة، منذ بداية الحرب في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، تعني أن القطاع يشهد ظروفا شبيهة بالمجاعة منذ عام.
ما هي درجات الحرارة الحالية في غزة ؟
في الأسبوع الأخير من ديسمبر 2024، تراوحت درجات الحرارة بين حوالي 19 درجة مئوية إلى 20 درجة مئوية (66 درجة فهرنهايت إلى 68 درجة فهرنهايت) وأدنى درجات الحرارة أثناء الليل بين 11 درجة مئوية و12 درجة مئوية (52 درجة فهرنهايت و54 درجة فهرنهايت).
ومع ذلك، فإن الشتاء الحالي في غزة قاسٍ بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في الخيام أو بدون مأوى مناسب، حيث دمرت الأمطار الغزيرة والرياح القوية الأغطية المؤقتة وابتلت الملابس والبطانيات.
ومع محدودية الوصول إلى الوقود أو الكهرباء أو سخانات الغاز بسبب القيود الصارمة التي تفرضها إسرائيل، يلجأ العديد من السكان إلى قطع الأشجار للحصول على الحطب للتدفئة والطهي.
ما مدى برودة الطقس في غزة وهل تتساقط الثلوج؟
خلال أشهر الشتاء، وخاصة في شهر يناير، يمكن أن ينخفض متوسط درجات الحرارة المنخفضة إلى حوالي 9 درجات مئوية (45 فهرنهايت)، مع أعلى مستوياتها خلال النهار بالقرب من 18 درجة مئوية (65 فهرنهايت).
على الرغم من أن فصول الشتاء في الجيب ليست قاسية للغاية، إلا أن هطول الأمطار الغزيرة وموقعها الساحلي يمكن أن يجعل الجو أكثر برودة. ويعتبر شهري كانون الأول/ديسمبر وكانون الثاني/يناير أيضا أكثر الشهور رطوبة في غزة.
لا تتساقط الثلوج عادة في غزة، ولكن تم الإبلاغ عن حالات نادرة لتساقط الثلوج في الماضي، كما حدث في ديسمبر 2013.
